Связь между зубами и интеллектом кажется абсурдной. Однако нейробиологи и стоматологи всё чаще говорят о существовании оси «зубы — мозг». Недавние масштабные исследования (включая свежие данные учёных из Университета Хиросимы) показывают: потеря зубов напрямую влияет на когнитивные способности. И дело здесь далеко не только в качестве пережёвывания пищи.
Что показали опыты на мышах
Чтобы исключить фактор диеты (без зубов животные и люди хуже питаются, недополучая белок и витамины), учёные провели жёсткий контролируемый эксперимент.
Они разделили пожилых мышей на группы. Части из них удалили верхние моляры (коренные зубы), но всех обеспечили полноценным, легко усваиваемым питанием с одинаковым количеством протеина. Затем мышей отправили проходить стандартный поведенческий тест — лабиринт Барнса (диск с отверстиями, где нужно найти скрытое убежище).
Результаты оказались поразительными. Мыши без зубов блуждали по лабиринту хаотично, дольше искали выход и не могли вспомнить, где находится безопасный бокс, по сравнению со своими сверстниками с сохранными зубами.
Два главных научных объяснения
1. Исчезновение сенсорного стимула (биомеханика). Каждый раз, когда мы жуём, корни зубов и окружающие их связки (периодонт) испытывают давление. На них расположены тысячи механорецепторов. Через нервы мощная волна сигналов идёт прямиком в центральную нервную систему, активируя кровоток в коре головного мозга и гиппокампе.
Жевание — своего рода «батарейка» для стимуляции нейрогенеза (образования новых клеток мозга). Нет зуба — нет нагрузки — мозг лишается важной фоновой стимуляции.
2. Хронический стресс и нейровоспаление (биохимия). Потеря зуба и нарушение жевания воспринимаются организмом как постоянный системный сбой. В крови повышается уровень гормона стресса. В ответ в мозге активируются глиальные клетки, которые вместо защиты начинают выделять провоспалительные цитокины. Это хроническое воспаление медленно разрушает синапсы — связи между нервными клетками.
Последствия для человека
Клинические наблюдения за людьми подтверждают выводы биологов. У пожилых пациентов с выраженной потерей зубов риск развития деменции и болезни Альцгеймера возрастает в среднем в 3 раза.
Более того, раннее удаление зубов без последующего протезирования у молодых людей со временем приводит к снижению плотности костей (не только челюсти, но и бедренных костей) и ухудшению пространственной памяти.
Главный вывод
Зубы нужны не только для эстетики и пищеварения. Стоматологическое здоровье — это прямой вклад в ментальное долголетие.
Если зуб пришлось удалить, важно не затягивать и как можно скорее восстановить жевательную нагрузку с помощью имплантации или протезирования.
Берегите свои зубы и подзаряжайте мозг качественным жеванием!
Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. Есть противопоказания, необходима консультация специалиста.
Остались вопросы о лечении?
Статья описывает общий случай. Что подойдёт именно вам, врач скажет после осмотра в клинике вашего города.